2007-02-05から1日間の記事一覧

早寝早起き

日

（その時間に家に居ると、）午後10時くらいに寝て、朝４時ぐらいに起きる。そんなリズムの生活に陥りつつある。早寝早起きも極端なのはよくないな。矯正しないと。